Pagalbinės Technologijos - www.Kristalai.eu

Допоміжні технології

Оскільки населення світу старіє та поширеність когнітивних порушень зростає, роль допоміжних технологій у підтримці незалежності та якості життя стає все більш важливою. Допоміжні технології охоплюють широкий спектр пристроїв, інструментів і систем, розроблених, щоб допомогти людям з обмеженими можливостями або порушеннями виконувати функції, які інакше могли б бути складними або неможливими. Ці технології можуть вирішувати фізичні, сенсорні та когнітивні проблеми, дозволяючи користувачам жити більш незалежно та повніше взаємодіяти з навколишнім середовищем.

Ця стаття присвячена двом важливим сферам допоміжних технологій:

  • Допоміжні засоби та інструменти пам'яті: Практичні пристрої, які допомагають людям справлятися з проблемами, пов’язаними з пам’яттю.
  • Розумні домашні пристрої: Технології, які підтримують незалежність шляхом автоматизації домашніх функцій і підвищення безпеки.

Досліджуючи типи, переваги та особливості цих технологій, ми прагнемо забезпечити повне розуміння того, як вони можуть покращити життя тих, хто стикається з когнітивними проблемами.

Засоби та засоби запам'ятовування: практичні прилади

Огляд пристроїв підтримки пам'яті

Засоби запам’ятовування – це пристрої або системи, призначені для того, щоб допомогти людям запам’ятати інформацію, керувати щоденними завданнями та підтримувати розпорядок дня. Вони особливо корисні для:

  • Для літніх людей: Хто може відчувати вікове погіршення пам’яті.
  • Для осіб з когнітивними порушеннями: Такі як деменція, хвороба Альцгеймера, черепно-мозкова травма або інші стани, які впливають на пам’ять.
  • Для людей із зайнятим способом життя: Кому потрібна допомога в організації та запам’ятовуванні завдань.

Типи запам'ятовуючих пристроїв

Засоби пам’яті можна розділити на низькотехнологічні та високотехнологічні рішення, кожне з яких пропонує унікальні переваги залежно від потреб і вподобань користувача.

Низькотехнологічні рішення

  • Зошити та журнали
    • Використання: Записуйте зустрічі, порядок денний і важливу інформацію.
    • Переваги:
      • Простий у використанні та налаштуванні.
      • Жодних змін ні в технології, ні в джерелах енергії.
    • Міркування:
      • Він може бути втрачений або забутий.
      • Потрібна звичка регулярно переглядати зошит.
  • Настінні календарі та планувальники
    • Використання: Візуальне відображення розкладів, зустрічей і нагадувань.
    • Переваги:
      • Надає огляд майбутніх подій.
      • Може бути корисним перебування в освітлених місцях.
    • Міркування:
      • Обмежена мобільність.
      • Потрібне ручне оновлення.
  • Наліпки та етикетки
    • Використання: Розміщення нотаток у стратегічних місцях як нагадування (наприклад, на дверях, дзеркалах або приладах).
    • Переваги:
      • Швидкий і гнучкий.
      • Візуальні підказки спонукають до дії.
    • Міркування:
      • Це може стати занадто ситним.
      • Може втратити ефективність при надмірному використанні.

Високотехнологічні рішення

  • Цифрові диктофони
    • Використання: Запис голосових підказок, інструкцій або нагадувань.
    • Переваги:
      • Портативний і простий у використанні.
      • Прямий пошук інформації.
    • Міркування:
      • Потрібне керування записом.
      • Обмеження терміну служби батареї.
  • Годинники-нагадування та таймери
    • Використання: Пристрої, які подають попередження або сигнали у встановлений час.
    • Переваги:
      • Стриманий і зручний для носіння.
      • Для різних завдань можна встановити кілька сповіщень.
    • Міркування:
      • Потрібне програмування.
      • Може знадобитися регулярна зарядка.
  • Смартфони та планшети
    • Використання: Використання вбудованих календарів, програм сповіщень і нагадувань.
    • Переваги:
      • Багатофункціональні пристрої.
      • Синхронізація з іншими пристроями та сервісами.
    • Міркування:
      • Крива навчання для деяких користувачів.
      • Може викликати перешкоди.
  • Спеціалізовані програми та програмне забезпечення
    • Використання: Програми для підтримки пам'яті.
    • приклади:
      • Нагадування про прийом ліків: Додатки, які нагадують користувачам, коли приймати ліки.
      • Керування завданнями: Програми, які впорядковують порядок денний і розклади.
      • Пізнавальні навчальні ігри: Програми, які залучають користувачів до занять для покращення пам’яті.
    • Переваги:
      • Настроювані функції.
      • Інтерактивні та привабливі інтерфейси.
    • Міркування:
      • Вимагає знання техніки.
      • Можуть бути ціни на преміальні функції.
  • Спеціалізоване обладнання
    • Електронні планшети
      • Використання: Автоматичні пристрої, які видають ліки у встановлений час.
      • особливості:
        • Звукові та візуальні попередження.
        • Механізми блокування для запобігання подвійним дозам.
      • Переваги:
        • Забезпечує використання ліків.
        • Зменшує навантаження на опікунів.
      • Міркування:
        • Початкові інвестиційні витрати.
        • Потребує встановлення та обслуговування.
    • Пристрої відстеження GPS
      • Використання: Носимі пристрої, які відстежують місцезнаходження людей, які можуть блукати.
      • Переваги:
        • Підвищує безпеку для людей з деменцією або порушеннями пам'яті.
        • Забезпечує душевний спокій для опікунів.
      • Міркування:
        • Проблеми конфіденційності.
        • Залежить від заряду батареї та підключення.
    • Розумні ручки та цифрові нотатки
      • Використання: Пристрої, які оцифровують рукописні нотатки та синхронізують їх із цифровими платформами.
      • Переваги:
        • Поєднує традиційний запис із цифровим резервним копіюванням.
        • Полегшує впорядкування та пошук нотаток.
      • Міркування:
        • Ціни на прилади та аксесуари.
        • Потрібні технологічні знання.

Сторінка практичної пам'яті

Приклади баранини

  • Приклад 1: дозатор ліків MedMinder
    • опис: Електронний дозатор ліків з можливістю мобільного зв'язку.
    • особливості:
      • Графіки дозування адаптуються.
      • Візуальні та звукові нагадування.
      • Віддалений моніторинг вихователів.
    • Переваги:
      • Зменшує ризик помилок при лікуванні.
      • Дозволяє особам, які доглядають, контролювати використання ліків без фізичної присутності.
    • Обмеження:
      • Абонентська плата.
      • Потрібне покриття мобільної мережі.
  • Приклад 2: Bluetooth-трекер Tile Mate
    • опис: Невеликий пристрій, приєднаний до таких предметів, як ключі чи гаманці, який допомагає вам знаходити їх за допомогою смартфона.
    • особливості:
      • Функція виклику, яка допоможе вам знайти предмети поблизу.
      • Відстеження останнього відомого місцезнаходження.
    • Переваги:
      • Зменшує розчарування через втрату речей.
      • Простий і зручний.
    • Обмеження:
      • Залежить від сумісності смартфона.
      • Обмежений діапазон підключення Bluetooth.
  • Приклад 3: Нагадування Розі
    • опис: Будильник із голосовим керуванням, який дозволяє користувачам або опікунам записувати персоналізовані нагадування.
    • особливості:
      • Простий у використанні інтерфейс із розпізнаванням голосу.
      • Настроювані сповіщення про ліки, зустрічі або завдання.
    • Переваги:
      • Особистий контакт зі знайомими голосами.
      • Не вимагає складного програмування.
    • Обмеження:
      • Обмежується попередньо записаними повідомленнями.
      • Потрібна близькість, щоб почути сповіщення.
  • Приклад 4: додаток Lumosity Cognitive Training
    • опис: Додаток, який пропонує ігри, розроблені для покращення пам’яті, уваги та навичок вирішення проблем.
    • особливості:
      • Персоналізовані програми навчання.
      • Відстеження прогресу.
    • Переваги:
      • Захоплююча діяльність, яка може покращити когнітивні функції.
      • Доступний на різних пристроях.
    • Обмеження:
      • Ефективність може відрізнятися від людини до людини.
      • Вартість підписки для повного доступу.

Переваги та обмеження

Переваги

  • Покращена незалежність: Пристрої для підтримки пам’яті дозволяють людям виконувати повсякденні завдання з меншою залежністю від інших.
  • Покращена безпека: Такі пристрої, як дозатори ліків і GPS-пристрої відстеження, знижують ризики, пов’язані з забудькуватістю.
  • Зменшення неспокою: Знання про готовність нагадувань і інструментів може зменшити стрес для користувачів і опікунів.
  • Адаптивність: Багато пристроїв дозволяють персоналізувати їх відповідно до індивідуальних потреб і вподобань.

Обмеження

  • Крива навчання: Деякі користувачі можуть зіткнутися з труднощами при адаптації до нових технологій.
  • Ціна: Високотехнологічні пристрої можуть бути дорогими, і не всі вони покриваються страхуванням.
  • Технологічна залежність: Залежність від пристроїв може зменшити практику природної пам’яті.
  • Технічні проблеми: Пристрої можуть виходити з ладу, мати обмежений час автономної роботи або потребувати оновлення.

Розумні пристрої для дому: підтримка незалежності

Огляд технології розумного дому

Пристрої «Розумний дім» — це взаємопов’язані електронні системи, які автоматизують і контролюють різноманітні функції домашнього середовища. Використовуючи такі технології, як Інтернет речей (IoT), штучний інтелект (AI) і розпізнавання голосу, ці пристрої спрямовані на підвищення зручності, ефективності та безпеки.

Людям з когнітивними порушеннями або проблемами з пересуванням технологія розумного будинку може допомогти:

  • Автоматизуйте рутинні завдання: Спрощує повсякденну діяльність.
  • Покращення безпеки: Стежить за навколишнім середовищем і повідомляє про потенційну небезпеку.
  • Підтримувати зв'язок: Полегшує спілкування з опікунами та близькими.

Типи пристроїв розумного будинку

Розумні помічники

  • приклади: Amazon Alexa, Google Assistant, Apple Siri
    • особливості:
      • Керування голосом.
      • Інтеграція з іншими розумними пристроями.
      • Доступ до інформації, нагадувань і розваг.
    • Переваги:
      • Не використовуючи руки.
      • Виконання простих завдань, як-от встановлення сповіщень, керування світлом або відтворення музики.
    • Міркування:
      • Проблеми конфіденційності через збір даних.
      • Потрібне підключення до Інтернету.

Розумні пристрої

  • приклади: Розумні холодильники, духовки, пральні та сушильні машини
    • особливості:
      • Дистанційний моніторинг і керування через програми для смартфона.
      • Сповіщення або нагадування про технічне обслуговування.
    • Переваги:
      • Енергоефективність.
      • Зменшує фізичні зусилля, необхідні для роботи пристроїв.
    • Міркування:
      • Вищі початкові витрати.
      • Складність може виявитися занадто великою для деяких користувачів.

Домашні системи відеоспостереження

  • приклади: Камери відеоспостереження, камери дверних дзвінків, датчики руху
    • особливості:
      • Відеопотоки в реальному часі.
      • Сповіщення про виявлення руху.
      • Віддалений доступ через смартфони.
    • Переваги:
      • Підвищує безпеку.
      • Дозволяє доглядачам віддалено контролювати самопочуття мешканців.
    • Міркування:
      • Вартість встановлення та підписки.
      • Наслідки конфіденційності.

Автоматизоване освітлення та клімат-контроль

  • приклади: Розумне освітлення (Philips Hue), розумні термостати (Nest, Ecobee)
    • особливості:
      • Програмовані розклади.
      • Керування голосом або додатком.
      • Датчики, які регулюють налаштування залежно від місця розташування чи вподобань.
    • Переваги:
      • Підвищує комфорт.
      • Зменшує споживання енергії.
      • Підвищує безпеку завдяки забезпеченню достатнього освітлення.
    • Міркування:
      • Потрібна сумісна інфраструктура.
      • Може знадобитися професійна установка.

Пристрої безпеки

  • приклади: Детектори падіння, системи екстреного реагування, розумні детектори диму
    • особливості:
      • Автоматичне виявлення падінь або аварійних ситуацій.
      • Пряме сповіщення екстреним службам або опікунам.
      • Самоаналіз і звіти про стан.
    • Переваги:
      • Швидке реагування в надзвичайних ситуаціях.
      • Забезпечує душевний спокій користувачам та їхнім родинам.
    • Міркування:
      • Можливі помилкові тривоги.
      • Абонентська плата за послуги моніторингу.

Приклади та випадки використання

  • Приклад 1: розумні дверні замки (August Smart Lock)
    • опис: Пристрій, який дозволяє користувачам замикати та відмикати двері за допомогою смартфона або голосових команд.
    • особливості:
      • Вхід без ключа.
      • Віддалений контроль доступу.
      • Відстеження активності.
    • Переваги:
      • Усуває потребу у фізичних ключах.
      • Опікунам дозволяється доступ до дому за потреби.
    • Обмеження:
      • Залежність від електрики та Інтернету.
      • Заходи безпеки, якщо пристрої зламано.
  • Приклад 2: Нагадування з голосовим керуванням через Smart Assistants
    • Використання: Голосові нагадування про ліки, зустрічі або завдання.
    • Переваги:
      • Доступ для людей з вадами пересування та зору.
      • Зменшує потребу у взаємодії з екранами чи кнопками.
    • Обмеження:
      • Для точного розпізнавання може знадобитися чітка мова.
      • Занепокоєння конфіденційністю через пристрої, що постійно прослуховують.
  • Приклад 3: Розумний холодильник із керуванням запасами
    • особливості:
      • Внутрішні камери, які дозволяють віддалено контролювати вміст.
      • Сповіщення, коли товарів немає в наявності або закінчується термін їх придатності.
    • Переваги:
      • Допомагає спланувати приготування їжі та покупки.
      • Зменшує харчові відходи.
    • Обмеження:
      • Висока ціна.
      • Ця складність може бути незручною для деяких людей.
  • Приклад 4: Системи виявлення падіння (Philips Lifeline)
    • опис: Носимі пристрої, які виявляють падіння та автоматично сповіщають екстрені контакти або служби.
    • особливості:
      • Акселерометри та датчики для виявлення падіння.
      • У деяких моделях передбачено GPS-відстеження.
    • Переваги:
      • Надає швидку допомогу при падінні.
      • Підвищує впевненість у самостійному житті.
    • Обмеження:
      • Може не розпізнавати всі види падінь.
      • Вимагає, щоб користувач завжди носив пристрій.

Як розумні пристрої для дому підтримують незалежність

Автоматизація рутинних завдань

  • Спрощення найпростіших повсякденних справ: Автоматизує такі функції, як освітлення, контроль температури та роботу приладу.
  • Зменшення когнітивного навантаження: Зменшує потребу запам’ятовувати складні послідовності чи розклади.

Покращена безпека та захист

  • Екологічний моніторинг: Виявляє такі небезпеки, як дим, витік газу або несанкціоноване проникнення.
  • Екстрене реагування: Сприяє швидкому наданню допомоги в екстрених випадках.

Покращений зв'язок

  • Варіанти підключення: Дозволяє легко спілкуватися з родиною, друзями та опікунами за допомогою голосових або відеодзвінків.
  • Віддалений моніторинг: Дозволяє особам, які доглядають, зареєструватися та надавати підтримку віддалено.

Персоналізація та адаптивність

  • Індивідуальні налаштування: Адаптується до індивідуальних уподобань і розпорядку дня.
  • Масштабованість: Системи можна розширювати або модифікувати відповідно до потреб.

Виклики та міркування

Питання конфіденційності та безпеки

  • Захист даних: Особисті дані можуть бути скомпрометовані через витік даних.
  • Несанкціонований доступ: Можливість злому або несанкціонованого управління пристроями.

Простота використання та доступність

  • Інтерфейс користувача: Складність пристроїв може бути перешкодою для деяких користувачів.
  • Навчання та підтримка: Для ефективного використання може знадобитися навчання та постійна підтримка.

Ціна та наявність

  • Початкова інвестиція: Високі початкові витрати на обладнання та монтаж.
  • Технічне обслуговування та оновлення: Поточні витрати на підписку або оновлення.

Залежність від інфраструктури

  • Підключення до Інтернету: Потрібна надійна послуга Інтернету.
  • Електропостачання: Пристрої можуть не функціонувати у разі відключення електроенергії, якщо немає резервних систем.

Інтеграція та майбутні тенденції

Інтеграція пристроїв пам'яті та розумного дому

Поєднання допоміжних пристроїв пам’яті та технологій «розумного будинку» пропонує покращену підтримку для людей із когнітивними проблемами. Наприклад:

  • Розумні помічники з нагадуваннями: Інтеграція нагадувань про прийом ліків і призначення в пристрої з голосовим керуванням.
  • Екологічні сигнали: Розумні лампочки, які змінюють колір як візуальне нагадування про завдання.
  • Контекстні нагадування: Датчики, які запускають нагадування, коли користувач входить у певну зону (наприклад, нагадують йому зачинити двері, коли вони виходять).

Новітні технології

  • Штучний інтелект (AI)
    • Прогнозна аналітика: ШІ може вивчати закономірності та передбачати потреби, надаючи проактивну допомогу.
    • Покращення розпізнавання голосу: Покращене розуміння природної мови та мовних варіацій.
  • Інтернет речей (IoT)
    • З'єднання пристроїв: Плавний зв’язок між різними пристроями покращує функціональність.
    • Обмін даними: Зведені дані можуть надати уявлення про тенденції здоров’я та потенційні проблеми.
  • Носимі технології
    • Розширені датчики: Відстежує життєві функції, рівень активності та фактори навколишнього середовища.
    • Стриманий дизайн: Робить пристрої менш формальними та більш прийнятними для регулярного використання.
  • Персоналізовані рішення
    • застосування: Системи адаптовані до індивідуальних потреб, уподобань і можливостей.
    • Адаптивні інтерфейси: Інтерфейси, які адаптуються до рівня складності навичок користувача.

Допоміжні технології, включно з підтримкою пам’яті та розумними домашніми пристроями, відіграють важливу роль у підвищенні незалежності та якості життя тих, хто стикається з когнітивними проблемами. Надаючи практичні інструменти для управління розладами пам’яті та автоматизуючи домашнє середовище для підтримки повсякденного життя, ці технології пропонують значні переваги.

Хоча існують проблеми та міркування, такі як вартість, конфіденційність і простота використання, потенціал позитивного впливу великий. Постійне вдосконалення технологій продовжує покращувати доступність, функціональність та інтеграцію, роблячи ці рішення ефективнішими та зручнішими.

Запровадження допоміжних технологій вимагає співпраці між окремими особами, опікунами, медичними працівниками та розробниками технологій, щоб забезпечити відповідність рішень реальним потребам. Будучи поінформованими та відкритими для прийняття цих інновацій, люди можуть підтримувати більшу незалежність, безпеку та участь у своїх громадах.

Література

  1. Асоціація Альцгеймера. (2021). Допоміжні технології. Отримано з https://www.alz.org/help-support/caregiving/daily-care/assistive-technology
  2. Айсманн Д., Ріберс Г.М. та Смітс Р.Є. (2017). Вихід за рамки когнітивної перепідготовки для повернення до роботи пацієнтів із набутою черепно-мозковою травмою. Журнал професійної реабілітації, 27 (3), 434–444.
  3. Керссенс, К., Кумар, Р., Адамс, А.Е., Нотт, Ч.І., Маталенас, Л., Сенфорд, Дж.А., і Роджерс, Вашингтон (2015).Персоналізована технологія для підтримки людей похилого віку з когнітивними порушеннями та без них, які живуть вдома. Американський журнал хвороби Альцгеймера та інших деменцій, 30(1), 85–97.
  4. Лю Л., Струліа Е., Ніколаідіс І., Мігель-Крус А. та Ріос Рінкон А. (2016). Розумні будинки та технології домашнього моніторингу здоров'я для літніх людей: систематичний огляд. Міжнародний журнал медичної інформатики, 91, 44–59.
  5. Махоні, Д. Ф., Пуртіло, Р. Б., Веббе, Ф. М., Алван, М., Бхаруча, А. Дж., Адлам, Т. Д., ... і Чая, С. Дж. (2007). Моніторинг людей з деменцією вдома: етичні рекомендації для технологічних досліджень і розробок. Хвороба Альцгеймера та деменція, 3(3), 217–226.
  6. Михайлідіс, А., Кокберн, А., Лонглі, К., і Богер, Дж. (2008). Прийнятність технології домашнього моніторингу серед людей похилого віку, які живуть у громаді, та людей, які живуть у період бебі-буму. Допоміжні технології, 20(1), 1–12.
  7. Mortenson, WB, Sixsmith, A., & Woolrych, R. (2015). Сила спостереження: теоретичні погляди на технології спостереження та літніх людей. Старіння та суспільство, 35 (3), 512–530.
  8. Peek, STM, Wouters, EJM, Luijkx, KG, & Vrijhoef, HJM (2016). Що потрібно для успішного впровадження технології старіння на місці: фокус-групи із зацікавленими сторонами. Journal of Medical Internet Research, 18(5), e98.
  9. Seelye, A., Schmitter-Edgecombe, M., Das, B., & Cook, DJ (2012). Застосування теорії когнітивної реабілітації до розробки технологій розумних підказок. Огляди IEEE з біомедичної інженерії, 5, 29–44.
  10. Всесвітня організація охорони здоров’я. (2018). Глобальне поширення електронної охорони здоров’я: загальне охоплення медичними послугами стає можливим. Звіт Третього глобального дослідження електронної охорони здоров'я. Отримано з https://www.who.int/ehealth/en/

← Попередня стаття Наступна стаття →

Повернутися до початку

    Повернутися до блогу