Letture
Žingsniai atsisakant žalingų įpročių ir išlaika...
Daugelis iš mūsų gyvename balansavimo būsenoje tarp neįpareigojančio naudojimosi tam tikrais įpročiais ir per didelės priklausomybės nuo jų – nesvarbu, ar tai kasdienis kavos puodelių (ar kelių) gėrimas, alkoholio naudojimas...
Žingsniai atsisakant žalingų įpročių ir išlaika...
Daugelis iš mūsų gyvename balansavimo būsenoje tarp neįpareigojančio naudojimosi tam tikrais įpročiais ir per didelės priklausomybės nuo jų – nesvarbu, ar tai kasdienis kavos puodelių (ar kelių) gėrimas, alkoholio naudojimas...
Balansuojant atvirumą ir skepticizmą
Kaip išlaikyti smalsumą kartu tikrinant teiginius ir vengti patiklumo bei kraštutinio cinizmo Šiuolaikiniais laikais mums akimirksniu prieinami nesuskaičiuojami požiūriai, duomenų rinkiniai ir nuomonės – nuo svarbiausių naujienų iki netikėtų sąmokslo...
Balansuojant atvirumą ir skepticizmą
Kaip išlaikyti smalsumą kartu tikrinant teiginius ir vengti patiklumo bei kraštutinio cinizmo Šiuolaikiniais laikais mums akimirksniu prieinami nesuskaičiuojami požiūriai, duomenų rinkiniai ir nuomonės – nuo svarbiausių naujienų iki netikėtų sąmokslo...
Manipuliacijos ir propagandos atpažinimas
Išsamus žvilgsnis į rinkodaros taktiką alkoholio, kofeino ir technologijų srityse – ir valdžios bei socialinių tinklų įžymybių galios vaidmenį Gyvename pasaulyje, kuriame reklama įsiskverbia į kiekvieną kampą – socialinių tinklų...
Manipuliacijos ir propagandos atpažinimas
Išsamus žvilgsnis į rinkodaros taktiką alkoholio, kofeino ir technologijų srityse – ir valdžios bei socialinių tinklų įžymybių galios vaidmenį Gyvename pasaulyje, kuriame reklama įsiskverbia į kiekvieną kampą – socialinių tinklų...
Pagrindiniai Kritinio Tyrinėjimo Principai
Šiandien, kai naujienų antraštės kovoja dėl mūsų dėmesio visą parą, o beveik kiekvienas gali publikuoti ar dalytis turiniu, kritinis tyrinėjimas (angl. critical inquiry) nėra vien akademinė privilegija – tai svarbus įgūdis...
Pagrindiniai Kritinio Tyrinėjimo Principai
Šiandien, kai naujienų antraštės kovoja dėl mūsų dėmesio visą parą, o beveik kiekvienas gali publikuoti ar dalytis turiniu, kritinis tyrinėjimas (angl. critical inquiry) nėra vien akademinė privilegija – tai svarbus įgūdis...
Sveikos Įveikimo Strategijos ir Savęs Priėmimas
Stresas yra neatsiejama gyvenimo dalis. Vis dėlto, kaip mes į jį reaguojame, gali labai skirtis – nuo pykčio protrūkių ar kenksmingų įpročių iki konstruktyvių užsiėmimų, tokių kaip mankšta ar kūrybinė veikla....
Sveikos Įveikimo Strategijos ir Savęs Priėmimas
Stresas yra neatsiejama gyvenimo dalis. Vis dėlto, kaip mes į jį reaguojame, gali labai skirtis – nuo pykčio protrūkių ar kenksmingų įpročių iki konstruktyvių užsiėmimų, tokių kaip mankšta ar kūrybinė veikla....
Dėmesingumas ir Emocijų Valdymas
Nuolatiniai pranešimų signalai, greiti visuomenės pokyčiai ir kasdieniai rūpesčiai gali mus palikti nerimastingus, neramius ar tiesiog priblokštus. Nenuostabu, kad dėmesingumas – buvimo „čia ir dabar“ praktika – išpopuliarėjo. Kartu su emocijų...
Dėmesingumas ir Emocijų Valdymas
Nuolatiniai pranešimų signalai, greiti visuomenės pokyčiai ir kasdieniai rūpesčiai gali mus palikti nerimastingus, neramius ar tiesiog priblokštus. Nenuostabu, kad dėmesingumas – buvimo „čia ir dabar“ praktika – išpopuliarėjo. Kartu su emocijų...